Site : https://www.painetsante.be

Classement : 2179 / 2189

2 articles sélectionnés

Consommation de pain - Pain et Santé

Consommation de pain

Selon la dernière enquête belge de consommation alimentaire (2014-205), il apparaît qu'un adulte (18-64 ans) consomme en moyenne quatre à cinq tranches de pain, soit 145 grammes par jour. Seuls 17% de la population atteint l'apport journalier recommandé en pain et...

Thèmes liés : enquete consommateur

Quelle quantité de pain est recommandée par jour

Un adulte consomme en moyenne 4 à 5 tranches de pain par jour, ce qui est trop peu selon les recommandations de l'Institut flamand pour la promotion de la santé et la prévention de la maladie ( VIGeZ ). Une consommation plus importante de pain permet d'augmenter de manière saine l'apport en fibres alimentaires, vitamines et autres nutriments essentiels. Le VIGeZ recommande dès lors les quantités suivantes par jour :

Tout-petits (1,5-3 ans)

1-3 tranches de pain (30-105...

Thèmes liés : enquete consommateur

2 Ressources