Comment préparer un sirop maison pour soigner rapidement la constipation - Nouvelles Santé

Pour soulager la constipation, en plus de consommer des aliments riches en fibres, il est important d'augmenter la consommation d'eau, afin de lubrifier les excréments et d'encourager leur expulsion.

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Thèmes liés : augmentation de la consommation d eau

L'alcool est responsable de 7 types différents de cancer, même en petites quantités !

En soirée entre amis, en réunion de famille, ou lors d’un dîner aux chandelles, une bière, un petit verre de vin ou une délicieuse coupe de champagne ne sont jamais de refus. Favorisant la détente et la bonne humeur et aidant à la digestion des repas copieux, on n’hésite pas à se resservir. Cependant, une étude récente vient bouleverser toutes les croyances liées à la consommation d’alcool : ce dernier, même bu en petites quantités, serait responsable de 7 types différents...

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Thèmes liés : consommation responsable d alcool

6 bienfaits surprenants de la pastèque - Nouvelles Santé

Depuis un certain temps, une réduction de la consommation de fruits et légumes est constatée. L’Organisation Mondiale de la Santé affirme que 1,7 millions de vies pourraient être épargnées chaque année en contrepartie d’une consommation suffisante de fruits et légumes car cette faible consommation figure parmi les dix principaux facteurs de risque de la mortalité mondiale. En effet, près de 19% des cancers gastro-intestinaux, 31% des cardiopathies ischémiques et 11% des...

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Thèmes liés : consommation de fruit et legumes en france